巻き肩簡単ストレッチ

2024年04月2日

巻き肩の方必見です🌟姿勢が前になり肩甲骨辛くないですか?✨パタパタ動かす事によって肩甲骨も動いて少し楽になれるストレッチです👍👍みなさんも是非やってみましょう!

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