肩甲骨ストレッチ

2024年02月15日

肩甲骨がガチガチに固い方必見です☆彡簡単なストレッチです!肩甲骨が固いとデメリットが沢山あります。毎日少しずつでも肩甲骨をほぐして健康的になりましょう!!

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