３ヶ月のお腹の変化
2023年06月30日
半年や１年の変化を投稿してきましたが、短期間でどれだけ変化が出るのか気になっていらっしゃる方もいますよね(^▽^)/
今回は３ヶ月での変化をご紹介致します✨
３ヶ月でもボディラインはしっかりと変わります！体重や体脂肪率の数値にはあまり変化はないとしても半年、１年後にしっかりと結果はついてきます！✨
美骨盤矯正でしっかりとお身体を整えているため、先にボディラインの方から変化が出てきてモチベーションもアップします(o^―^o)
３ヶ月でもこのような変化は出るのですが、リバウンドをしにくいお身体づくりは、『６か月前後』の期間がベストです！！
変化が出るのが不安…といった方はまずは３カ月でもリシャインでダイエットを始めてみましょう！！
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何をしたらよいかわからない…
たくさんしたいけど何から始めたらいいのか…